photo by "KIUKO"
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
「1日1日大切に生きていこう！」
っとそんな言葉を最近聞きました。
言葉自身かっこいいので、ついつい言葉酔いしてしまいそうですが
それではいけないなぁと思う次第です。
そこで今回、1日1日大切に生きていくためには？の具体的やり方を考えてみることにしました。
まずは目標の定義
言葉にだまされる理由は、その言葉のゴロと意味がそれとなく本質をついているような気がするからです。
そして、思考停止に陥って何もしないまま終わってしまうのです。
「1日1日大切に生きていこう！」
っをもっと具体的にしていく必要があるのです。
言い換えると「明日死んでもいい→後悔しない」って事だと私は考えています。
1日1日の日の中で起こる様々な出来事に対して「楽しかった」や「幸せだった」とういう感覚が心に満ち足りていれば、後悔しない生き方が出来るのではないでしょうか？
目標は「毎日後悔しない生き方をする」の方がよりイメージがわきますよね。
後悔しない生き方1
後悔しないためにはどうすればいいのでしょうか？
それは「自分のしたいことをする」ってことだと思います。
いろいろあると思いますがその日で出来ることをするのです。
朝起きたら「今日したいリスト」を作成して1日を過ごす。
そして寝る前に振り返るのです。
「今日したいリスト」を全部こなしていれば間違いなくその日は満足するでしょう。
後悔しない生き方2
もう一つは自分の熱中できる事を探すことです。
例えば、マラソンだったり、将棋だったりと自分の好きなことを見つけてみましょう。
そしてその熱中できる事を毎日必ず行うのです。
そしたら、毎日楽しみが生まれて1日の質に差が出るはずです。
まとめ
ごくごく当たり前の事ですが、そんな当たり前なことが出来ていないから
1日1日を大切にしたいと思うんですよね。
私も大切に生きたいなって思うのです。
では、またー！
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