1週間に一つチャレンジすると言うこと


Golden Zephyr - 無料写真検索fotoq
photo by Express Monorail

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

最近いろいろなチャレンジを始めました。
親指シフト、姿勢、歩き、そして発声。
一歩一歩着実と。


そして気がついたことは、1週間に新しいことに対して1つのチャレンジでもいいってこと。
そしたら毎日に張り合いが生まれました。



毎日がチャレンジだ!


いっぱいあるから続かないのであれば、少なくすれば良い。
そう感じて習慣を見直して少なくしました。
そして今行っているのが下記の通りです。

・親指シフト
・正しい座り方
・歩き方
・発声

1週間=52週


でも急に習慣を始めたわけではありません。
1週間に1つを最高にして始めました。
そしたら思いのほか続けられています。
やはり数が少ないからでしょうか?

でもこのやり方が調子良いので来年も続けていきたいと思います。

気楽にする


だからといって、気を入れすぎてもダメだと思います。
なので気楽にするのが一番です。
「身につかなくてもまっいっか!」っという感じですかね。


まとめ


チャレンジがうまくいきだすと、楽しくなってきますよ!
あなたもいいチャレンジを。

ではまたー!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

私の記事やブログを気に入ってくださったのなら、是非RSSリーダーにもご登録お願いします!!!

RSSリーダーで購読する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

Spam Protection by WP-SpamFree