ほとんど毎日「ポイ」する毎日だ。

仕事場 / My work place - 無料写真検索fotoq
photo by Nam2@7676

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

私達は忘れる生き物だ。
だから、怒られたって、褒められたって、貶されたって、喜ばれたっていつの間に忘れている。
その中でも例外はある。
心に刻んだ物だけは、記憶として生きていける。
感情が高まった瞬間、怒りが心に満ちた瞬間、悲しさに心が溺れた瞬間、歓喜に沸いた瞬間。
その瞬間に刻まれる。


逆に言うと、心に刻まれない物は人生に必要ないものかもしれない。
ちょっとだけお客様に喜んでもらえたことも、ちょっとだけ注意されたことも、ちょっとだけ怒りにふるえたことも、もしかしたら不必要な産物なのかも。
ゴミ箱へポイってする具合に、出来事もポイって感じかな。


そんな仕組みが私達にあるのなら、嫌だ。
劇的な人生が誰にも訪れるってことはないし、毎日が刺激的な毎日が訪れるとも限らない。
少なくとも、私の人生は今のところ平凡だ。たまに、刺激がある具合。
ほとんどの毎日は「ポイ」する毎日だ。
2日たてば、何を捨てたのかさえ憶えていない毎日だ。
3日たてば、ポイした事実さえ記憶から抹消されている。
仕組みによりポイされた記憶。消去された日常。
このような人生は嫌だ。
出来れば毎日少しでもいいから、記憶として保持したい。
「そんなこともあったな」「あの時はこうしたよねぇ」っと思い出話しに高齢者になったら語りたい。どーでも良かった日常を。ポイされた日常を。宝箱からそっと取り出すように語りたい。


なんでもない日にありがとう。そんな考え方を私は支持します。 続きを読む

何が後押しするのか?

_天黑之前 , 天亮以後。 - 無料写真検索fotoq
photo by eliot.

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

「ウォーキングめっちゃいいですよ!」


と私が声高からにしゃべってもあなたは今からウォーキングを始めてみようって思わないことだろう。
何かの後押しがあって始めて人は行動に移す。
友達の助言であったり、自分の体験と結びつく何かがあったりっと「きっかけ」が背中を押す。


もちろん内容の不透明さ→見えていないことに関しては、人は恐れをいだく。
よいって何を基準に言っているのか?どういうこと?どんな効果があるの?などなど
不明なことが私達を動かなくさせているのかもしれない。


つまり私が言いたいことは①内容が自分が看過出来るほど透明なこと ②きっかけ
この2つが行動するためには必要だと思う。 続きを読む

ロングブレスダイエットをするためのiPhoneアプリ「LongBreathTimer」

#127 rainy day - 無料写真検索fotoq
photo by maaco

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

アプリをあさっていたらLongBreathTimerというアプリを見つけました。
どうやら噂のロングブレスダイエットをするためのアプリだそうです。
っていっても中身を空けてみたら、単なるタイマーアプリでした。


ロングブレスダイエットに忠実に再現されたタイマーなのでこのアプリを使えば、ロングブレスダイエットをしやすくなると思います。
だ、が、し、か、し・・・・。
続きを読む

私達は「時代」に生きているのだ。

The red makes it, without dominating - 無料写真検索fotoq
photo by aurelio.asiain


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

世界は回る。
私が考えているほど、世界は待ってくれていない。
そう言えば、時間もせっかちなのですぐ私を置いていってしまう。


だから、去年の今と今年の今との違いに目を向けると「何も変わっていない」自分に気がつく。
世界に置いてかれて、時間にも置いていかれてしまっている。
映画「風立ちぬ」でも、次の言葉が大いに胸にささる。

「世界との差は20年。」

ドイツの飛行機技術を見て、日本人が語った言葉だ。
全ては、ぼぉっとしていると過ぎ去っていく運命だ。


その波にのるのか、のらないのか。
そう聞かれたら、間違いなく私は「のる」と答える。
いや、無理にでものりたい。
時間が許す限り、生きている限り。


私達は「時代」に生きているのだ。 続きを読む

プチ贅沢は精神の安定効果的なり



猫より出でし者、どうも @bosunekoです。


日々、ストレス溜まっていますか?
上司に怒られていますか?


そーんな気持ちが落ち込んだ時には「プチ贅沢』をしましょう。
美味しいものを食べたり、好きな事をひたすらしたりなど人それぞれ贅沢な事はあるはずです。


今回はそーんなプチ贅沢のお話です。



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過去はどうだっていい?過去は振り返るもの?

Dear summer - 無料写真検索fotoq
photo by "KIUKO"


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

過去に縛られるから今動き出すことが出来ない。
動けないのなら意味が無いから、反省なんてせず突っ走ろうっという考え方がある。
反省をないがしろにする考え方だ。
でも、言い方を変えると行動重視にする考え方だ。


逆に過去の失敗をしっかり分析して、これから行う行動にフィードバックする。
だから、多少行動が遅くなってもいいでしょ?
これからの行動に大きく影響を与えるなら。
反省を尊重する考え方だ。
でも、言い方を変えると行動をないがしろにする考え方だ。


どっちがいいと言われると「どっちもいい!」と私は思う。
反省は大事、でも行動も大事。どっちも大事だと今まで歩んできた経験から分かることである。


私の理想は、どっちも大切にしてどっちも時と状況で切り替えられる人間でありたいと願う。 続きを読む

言葉一つ。

花言葉 - 無料写真検索fotoq
photo by tarop


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

何か自分の人生を全うするために一つ言葉を選びたい。
一生をともにする言葉を考えたい。


「日々チャレンジする」


この言葉が今日、私の頭の中で木霊したのだ。 続きを読む

「人は変わらない」と言うこと

Red Umbrella - 無料写真検索fotoq
photo by Jonathan Kos-Read


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

人はそう簡単に変わりません。
「話し方で人生は変わる」とか「人生を変える○○の方法」などと言ったタイトルの本が本屋に行けばあります。
ですが、やはりそう易々と人は変わらないと私は思うんです。


なぜなら「安定」が好きだから。
今の延長線、明日の延長の先、繰り返し行われる日常業務。
それもこれも「安定」を選んだ結果なんだと思います。
だから、自分自身を変化させるのも後ろ向きにならざる負えないのです。


私のそーんな人の一人です。むしろ、日本代表として声を挙げてもいいかもしれません。
「変わりたい」っと願って様々な方法を試しましたが、有効打がありません。
人は変わられない生き物なのかなぁって思ってしまうのです。


今回はそーんな話し。 続きを読む

ガムのくちゃくちゃ音が与える影響力という武器について

ガム - 無料写真検索fotoq
photo by kagawa_ymg


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

ガムのくちゃくちゃ音は、排除されるべきである。
私はそう考えている。


仕事中にくちゃくちゃされると、いらつく。耳に触る。
そして、集中力が途切れる。やる気を無くす。「うざい」と思う。


逆に自分は気をつけようと思う。
口を開けているから「くちゃくちゃ」と音が周りに響き渡る。
だったら、口を閉じて噛めばいい。そう考えている。


今回は「ガムのくちゃくちゃ」問題に焦点を当ててみようと思う。 続きを読む

時間の区切りは必要ですね

arc90.com - 無料写真検索fotoq
photo by nontantan

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

昨日、部屋でぼぉっとしていたらとある想いが湧き出て来ました。
それは『時間の区切りを変えたい』っということです。


taskchuteとというソフトを使っている関係で時間の区切りを意識しているのですが。
その区切りの中で、いかにタスクをこなせるかが重要になるのです。
今は3時間区切り。
それを短くしてみてはどーかなぁって思いました。


1.5時間がちょうど良いかなぁって。



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自分しか出来ない仕事について。

A working man - 無料写真検索fotoq
photo by Nam2@7676

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

自分しか出来ない仕事は幻想だ。
誰かきっと出来る仕事だろう。でもでもでも、誰がする?って聞かれたら私しかいないんだよね。
それが責任感であり、使命感であり、やっぱり自分しか出来ない仕事なんだよね。


だからと言って、日常業務は誰か請け負ってくれるの?って聞かれたら答えは「ノー」だ。
現実はそんなもんである。


ここでとらえ方を間違えたはならない。そこで諦めるのではない。
ここからがスタートなのだ。
あの起業家だって、格好良くしゃべるあの社長だって、きっと誰だって通ってきた道だと思う。


仕事を全てまかすには心配だけど、回さないと自分がしたいことが出来ないというジレンマ。
スタート地点はみーんな一緒なんだと思う。 続きを読む