猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
先日fitbit ariaというネットワーク対応の体重計の記事を書きました。
fitbit aria Wi-Fi Smart Scaleを買いました！ | ボスネコの行けるときに行けって！
ネットワーク対応ということなので今回はiPhoneアプリとの連携方法をご紹介します。 続きを読む
fitbit aria Wi-Fi Smart Scaleを買いました！
椅子の代わりにバランスボールを購入しました！
1週間の振り返り2013.12.14〜12.20
『勉強』は単純なことを繰り返す
｢CAT LIFE｣で壁にストーリーを描こう♪
1週間チャレンジ！皆に幸せをふりまくために｢笑顔｣を心がけてみた！
photo by sunsea
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
｢笑顔｣っ素晴らしいですよね。
ってそんなことは心で実体験で分かっているちゅうの！
でもね。
分かっていることと実際にするって言うのは、静岡県と山梨県の富士山による様々なしがらみよりも果てしなく、｢パスタ食べたい｣っ言う彼女のためにイタメシやに言ってパスタ頼んで、食べてみたらまずかった時のあのどーしようもない空気みたいに実体験として身につけることとは違うのです。
そんなことを今回の1週間チャレンジで気がつきました。
｢笑顔｣ってテクニックもあるけど乗り越えなきゃいけない壁っというものがあるのです。
それはただ登ればいいって訳では無くて、気持ちと行動が一致しないとたどり着けない窮地だと思うのです。
人は変わらない。
そんなことも考えた1週間でした。 続きを読む
複数のタイマーをつなげる女子向けのiPhoneアプリ｢30/30｣
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
一つ一つ僕らは物事を積み重ねていく。
そんなことを繰り返しながら日々暮らしている。
何も考えなければ、進歩もないし成長も無いんだよね。
だから今必要な事は、その繰り返しの中ってことに気がつくこと。
同じ事を何度も何度もリピートしているって気づくこと。
そして、対応を考える。
同じ事をしているのであれば、逆にとことん自分をそのサイクルに当てはめてしまった方が物事うまく行くことがある。
むしろ、そっちの方が多いなって私は思う。
今回紹介するのは｢30/30｣。
日々繰り返しをタイマーで管理しようっていうアプリです。
例えば朝食の準備、ブログ更新、就寝時の準備など繰り返される日々をこのアプリで更に当てはめてみませんか？ 続きを読む
シナリオを作りながら規律を作るiPhoneアプリ｢シナリオタイマー｣
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
後悔？規律か？
史上最高のセミナーで書かれている金言の一つだ。
私達が生きていく上で成功したいのであれば｢規律｣を選ぶしか無く、逆に何もしなければ｢後悔｣しかないという。
２つに１つ。
誰だって後悔したくないはずだが、大抵の人は無意識のうちに｢後悔｣を選択しているのだと私は思う。
そこで少しでも｢後悔｣したくないのであれば、自分の生活の中で｢規律｣を作りそれを守っていくしか無い。
一歩一歩着実と。時を刻むように。
今回紹介したいのは｢シナリオタイマー｣というiPhoneアプリだ。
複数のタイマーを並べて順に流していける機能を持ち合わせている。
｢規律｣を守るためにiPhoneを活用してみましょう。
シナリオという名の規律をこのアプリを使って作ってみませんか？ 続きを読む
