♥ photo:Sunset over Amsterdam (Frontpage) by Werner Kunz
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
10年後の体を作るのは、今の食事からっととある本に書いてありました。
この言葉は良く様々な本で出てきているのですが、実際行動に移している方はいるのでしょうか。
未来を作っているのは今だから、食事も行動も全て未来につながっていると認識すべきなんですよね。
これからは、食事にも気をつけたいと私は考えています。
では、そんなブログの振り返りです。
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