ふと思ったこと。野菜不足は風邪になりやすいのかなぁ。

Stewed Beef [Shanghai] - 無料写真検索fotoq
photo by d'n'c

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

今、風邪気味です。
朝3時に突然目を覚ましたら、めまいに襲われてなかなか寝付けずに、寝不足です。
そして、仕事中も調子悪い状態で良い日ではありませんでした。

ふと自分の生活を振り返ってみた時に、とあることに気がつきました。
圧倒的に野菜不足という点です。

実家暮らしなら自動的に野菜を摂取をしていたのですが、一人暮らしでは全て自己責任です。
そんなこんなで風邪になりやすい体質になってしまったのです。

あらら、困ったなぁ。

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写真を撮るということ


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

iPhoneを使って写真を撮るのが好きです。
後で見返すのかって言うと、あまりそうでは無いのですが、いつかいつか見返すんじゃないのかなって思って撮影しています。

食事や風景、人や建物、レシート、本など私たちの周りには沢山の被写体が存在しています。
記憶の中でも沢山の思い出がありますが、記録としても残しておきたいのです。

10年後、思い返すための補助ツールとして。
また、生きた証として。


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Todoリストを書いてtaskchuteに描き出す

自分のtodoリストに混乱がみられる。解読不能。my to-do list is totally confused. Cannot recall what I meant. "Find a hole" - 無料写真検索fotoq
photo by uptownyumiko

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

やりたいことがありすぎて、やれないことが多すぎて嫌になります。
タスクの冷蔵庫代わりとしてマインドマップを使って、
タスクリスト兼タスク実行ツールとしてtaskchuteを使用しています。

ですが、最近更に今日のやることリストを作成するようにしました。
いわゆるTodoリストというものになります。

タスク管理の最初の出発点に戻ってしまったなぁっと思いましたが、taskchuteと
組み合わせると思いの外調子が良かったので、このブログを使いまして自分の考えをまとめていきます。

概要を言うのならば、今日やることリストを書き出して、taskchuteに入力することに
よってタスクの妥当性をはじき出すものになります。
問題なければGO!問題があれば修正する形です。


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新しいことが本当にいいのか、考えます

20081214 floating - 無料写真検索fotoq
photo by open-arms

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

よりよくしよう。
っていつも思っている。
仕事のやり方とか、流れとか方法とか。
そんなことを思っていると、他人のやり方が気になってくる。

でもその人のやり方を否定するとなるとパワーが必要なので
あまり言えない自分がいます。

新しいことが本当にいいのか、たまに考えます。 続きを読む

仕事にノイズはいらないのだ!

Grotticelle - Capo Vaticano - Calabria - Italy - 無料写真検索fotoq
photo by castgen


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

清々しい海。
それは汚れ無きものだ。

仕事でも汚れは無い方がよい。
自分にとっていらないものは、とことん排除する。
例えば机の上。
今行っている仕事以外はノイズだ。
資料であれ文房具であれ、いらないものは片づけるべきだ。

もちろんパソコンのデスクトップもいっしょだ。

情報もノイズが大変多い。
人の話だったり、インターネットだったりで私を誘惑してくる。

今に集中するのに、どれだけノイズが多いことやら。
そんなノイズなんて大嫌いだ。 続きを読む

仕事→帰宅→ブログ更新→睡眠の毎日で思う事

_天黑之前 , 天亮以後。 - 無料写真検索fotoq
photo by eliot.


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

朝起きてぼーっとした頭のまま、身支度を調えて「おはよー」と出勤をする。
今日はこれがやりたい。あれもやりたい。そんなことを思う毎日。
気がついたら、昼だ。何も変わらない昼休みだ。
そうやって僕はくらしている。

気がついたら、夜だ。何時に帰るなんて概念はない。
ふと帰ろうっと思った瞬間がその時だ。

帰宅して誰もいない部屋にただいまを言うのさ。
そしてもくもくとブログを更新する。

あとは眠るだけ。


そんな毎日を過ごしている。
日々は変わらない。明日もきっと一緒だ。だがしかし。
繰り返しは時に無慈悲なる瞬間を私達に与えるのだが、時に希望を与えてくれる。

変わらない毎日にも強みがある。
今回はそれを伝えたい。 続きを読む

期待しない

Pescatore all'alba sulle foci del fiume Chidro - San Pietro In Bevagna - Taranto - Italy [ Explored Jan 4, 2013 #56] - 無料写真検索fotoq
photo by castgen

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

期待しすぎている。
誰も彼も。
あの人のことを、会社のことを。
未来のことを、自分のことを。

そして、裏切られる。
そして、不満に変わる。
嫌になる。

そして落ち込む。

でも寝て起きたら、1からの始まりはじまり。
そして、繰り返す。
そうやって、人は生きている。そして、これからもそうやって生きていくのだ。

全ては期待からの始まり。 続きを読む

「明日死ぬかもしれない」と冗談を言うこと

_如果本能是一種懲罰。 - 無料写真検索fotoq
photo by eliot.


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

ふと「死」を意識した。
こうやって人は死んでいくのかと。
思っていたよりあっという間で、考えていたよりあっさり人は死ぬのかもしれない。

私は冗談で「明日、私死ぬかもしれないから」と友達とか同僚に言うことがある。
そんなときは「そういうこというなよ」とか「大丈夫、死なないから」とだいたい返される。
確かに私だって誰かにそう言われれば「そんなことないよ」と返すだろう。

だが、冗談で言っているけれど少し本気成分が混じっているんだよ。
それは「死」を意識しているから。
遠い未来かもしれないし、明日かもしれない。否、今日かもしれない。眠ったら最後かもしれない。
考えているから死期が近づくのかもしれない。そうじゃないかもしれない。
でも確実に訪れることは誰だって知っている。が、忘れている。

私は度々冗談を言いながら「死ぬ」事について思い出している。 続きを読む

天気を支配できれば「世界征服」できると思う5つの理由

_旅行 的意義Ⅳ × 我們的紀念。 - 無料写真検索fotoq
photo by eliot.

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

たまには空想実験系でもブログで書きましょうか。
最近台風とか、秋なのにやけに暑かったりなどなど天候が忙しいですね。
季節の変わり目で風邪を人も多いかと思います。

ふと私、考えました。

『天気』を支配できれば『世界征服』出来るんじゃ無いかって。

いやいやいや、そんな事無いって。そう思いますか。
でも天候を支配できるチカラが我が手にあれば、あんなことやこんな手段で世界を手中に収められるかもしれませんよ。
ってそんな空想実験のお話、始まりはじまり。 続きを読む

習慣を身につけるにあたり「一番」注意しなきゃいけないこと

ate - 無料写真検索fotoq
photo by littleBoo


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

早起きだったり、ランニング、ブログ更新、、、、その他諸々。
身につけたい習慣が沢山あることでしょう。
そして習慣を身につけるテクニックも世に溢れています。
私もさまざまなやり方を学び、そして実行に移してきました。
テクニックとしては大変有用で「このままいけば習慣づけされるんじゃないか」って思わせてくれるやり方も沢山ありました。


だがしかし、一つのことでいつもつっかかるのです。
せっかく続けてきたことも、一夜にしていや一秒にして断絶されることもありました。
習慣化するためには、必ずぶつかる問題です。


それは「突発的な出来事」です。


例えば、上司に怒られてめっちゃ落ち込んでやる気が出ない。
友達と遊びすぎて、あっという間に夜中2時だ。
旅行だ。
仕事が思いの外終わらず、あっという間に12時だ。くたくただ。
他にしなきゃ行けないことが沢山ある。やってられない。
などなど枚挙に暇がありません。

習慣を身につける間はそんな事を考えず「習慣が身についた自分」をイメージしていればワクワクしたことでしょう。その過程も楽しいはずです。
ですが、災難は突然やってくるのです。 続きを読む

「のめる人」に知ってもらいたい「のめない人」の5つの真実

Day 079 - 無料写真検索fotoq
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猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

私はお酒はほとんど飲めません。
コップ1杯飲めば、顔が赤くなり、一瞬にして気持ちが盛り上がりあっという間に頭痛が訪れるという状態なのです。
だから、ほとんどお酒をたしなむことはありません。


でも「飲み会」は基本的に好きです。
みんながお酒を飲みながら、日頃のうっぷんを晴らしたり、本音をさらけだしたりと陽気な空気が私はいいと思うのです。
ソフトドリンクを飲みながら、そんな空気に接するのが私にとっての「のみ」ですかね。


仕事、友達、その他もろもろ飲む機会はあるのですが、たまに「のめる人」が自分の気持ちを
押しつけることがあるのです。
要は「のめ!のめ!」ですね。
そんな時は「いや、ソフトドリンクで私酔えますので」っと答えるようにしているのですが、しつこい人も中にはいます。
正直うんざりするのですが。


そこで今回の記事は「のめる人」に捧げる「のめない人」の気持ちとやらを分かっていただきたいと思いまして、書きます。


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