猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
エンジン01文化戦略会議に来ています。
様々な著名人が甲府に集まると言うビッグイベントです。
今から色々な講座を受ける予定ですが、大変楽しみであります。
そーんな1週間の振り返りです!
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Monthly Archives: 11月 2013
ブログを書きたくない日がある
そうやって僕らは師走の時間を無くしていくのだ
3日間チャレンジ!正しい座り方を意識して行ってみた結果
iPhoneアプリ「あすけん」を使って夕食について考えてみよう!
photo by t-mizo
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
最近iPhoneの「あすけん」をしっかり記録するようにしています。
自分の食生活を見直すいいきっかけになりますし、またゲーム感覚で食事について考えることが出来るので大変重宝しています。
そして「あすけん」を利用して夕食の妥当性を推し量るすべを見つけました。
って言っても方法は簡単で夕食を食べる前に先に夕食を登録をして、アドバイスをもらっちゃおーっていう方法です。
先にアドバイスを貰うことによって、不足している栄養素とか必要な食材が分かるので、夕食の妥当性をはかるにはもってこいなのです。
明日から「あすけん」を使って夕食について考えてみませんか? 続きを読む
「World Order」という非日常感が好き!
photo by VinothChandar
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
皆さん、スーツ+ネクタイでパントマイムのようなパフォーマンスを行う「World Order(ワールドオーダー)」という方々を知っていますか?
元格闘家・須藤元気率いるグループです。
日本に限らず、世界進出も果たしているという方々なのです。
最近、私はこの方々のパフォーマンスにはまっています。
スーツ姿で踊るという違和感と、スローモーションダンス、くねくねダンスなどなど様々なダンスを取り入れている点では飛び抜けて素晴らしいところだと思います。
つたない文章ですが、Wolrd Orderのすばらしさが伝われば幸いです。 続きを読む
ネコまっしぐら!マラソン初心者に送る5つの大事のポイント
photo by Takashi(aes256)
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
110日間歩いたり、走ったりする習慣が続いております。
これはこれで素晴らしいことですが、そう言えば「走る」ことについて全然学んでいないことに気がつきました。
だだ、続けているだけでは楽しくないので本を一冊手に取ることにしました。
「マラソン1年生」という、たかぎ なおこさんの本になります。
たかぎ なおこさんはイラストレーターです。なので本の中も沢山のイラストがあり大変読みやすかったです。
また、1からホノルルマラソンまでの道のりを描いていますので、入門書としても楽しめると思います。
なにより「走ることは楽しい」と言うことが伝わる一冊になっています。
まだ走られていない方、また走り始めて間もない方はこちらの本を手にとって読んで見て下さい。
ではでは、私がこの本を読んで学んだ5つのポイントをご紹介します。 続きを読む