photo by Tambako the Jaguar
猫より出でし者、どうも @bosunekoです。
朝、口の中がよく渇きます。
きっと寝ている最中、口を開けて寝ているんだと思います。
なんだかむず痒いのでとある商品で解消しようと考えました。
歯ぎしり対策用の『歯ぎしりマウスガード』という商品です。
どんな商品化といいますと、単純明快マウスピースです。
自分で自分の歯形にあったマウスピースが作れるという商品なのです。
もともとは歯ぎしりを止めるための商品ですが、これを装着することにより
寝ている間、口がずっと閉じっぱなしなので口の渇き防止としても役に立ちます。
口の中の渇きが気になっている方は、試してみて下さい。
歯ぎしりマウスガード
amazonにて620円です。
ぼちぼちの値段ですが、買って損は無いかと思います。
レビューには歯ぎしりのことしか書かれていませんが、口の渇きにも効果がありますよ。
作り方
器具をいれるためのケースがついてきます。
作り方はいたって簡単です。熱湯を用意してその中に器具を投入します。
そしてふにゃふにゃになったら、歯にはさんで歯形をつけます。
最後に冷やして完成です。
熱湯に入れれば何度でも再作成が可能です。
なので、ジャストフィットを追い求めることが出来ます。
装着感
正直最初の1週間ほど、寝ている最中にとれてしまいます。
ですがそのうち慣れてきて朝まで外れなくなります。
口の渇きについても、昔ほどの症状は表れなくなりました。
ただ、使う度に洗う方がいいです。
洗わないと口に入れた感じが気持ち悪くなりますよ。
まとめ
口の渇きにお悩みの方、是非こちらを使ってみてくださいな。
では、またー！
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