早起き出来ない自分へ、改善案を突きつけるのだ!

Morning Fog Emerging From Trees - 無料写真検索fotoq
photo by A Guy Taking Pictures

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。


朝、起きれません。
なんてこったい。
先月は仕事が忙しいのに、朝5時に起きれていました。
今月の前半も仕事が忙しいのに、朝5時に起きれていました。
でも、今は起きれていません。なぜなんだろう?


理由はどーであれ、改善案を考えてみました。 続きを読む

世界から電話が消えたなら、案外どーにか暮らしていけると思う

Hotline - 無料写真検索fotoq
photo by splorp

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。


「世界から猫が消えたなら」という本を最近読んでいます。川村元気という方の著書なんですが大変ラフな文章でサクサクと読み進めることが出来ます。
次はどうなるのかなっと先が気になる毎日です。


その中で「電話が世界から消えたのなら」というお話がありました。興味深い無いようだったので、私なりに色々考えてみました。
今回はそんな電話が世界から消えた状態をあまりない頭をフル回転させて、想像力で書いていきたいと思います。 続きを読む

瞑想をはじめました。だが・・・・しかし・・・。

356/365 - 無料写真検索fotoq
photo by Jiuck


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。


一人夜。
我瞑想に入りけり。
だがしかし、10分足らずに迷宮に入り込む。
あぁ、覚醒の渦に我酔いけり。


瞑想頑張ってみましたら、なんだか気持ち悪くなりました。
それも10分足らず。
なんでやろーそんな事を今回考えてみました。 続きを読む

最近1km頑張って走っているんだけど、消費カロリー「体重」っと一緒だってぇ!!!

ダイエット - 無料写真検索fotoq
photo by SigNote Cloud


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

私はやられました。カロリンに。
運動が全てだって母さん言ってたじゃん。少しでも走ることが重要だって、言ってたじゃん。
今日、私は知りました。
1km=体重kcalだってことを。


つまり私の場合、体重が70kgなので1kmで70kcal消費しているという事なのです。
消費しているからいーじゃん!っと鋭い突っ込みがありそうなので、先手必勝、先に書いておきます。
70kcalって大したことないカロリーだって言うことを。


70kcalってどの程度かと言いますと、ガリガリ君と一緒くらいです。

ガリガリ君のカロリーの低さは異常 : ライフハッカー[日本版]



そんなカロリーについて考えてみました。 続きを読む

ご飯のありがたみに思う・1週間の2013/03/16〜03/22

Earth - 無料写真検索fotoq
photo by Satoru Kikuchi


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

ご飯良ければ全てよし。
誰が言ったか知りませんが、この言葉を最近よくかみしめています。
土鍋炊飯がうまくいかず、失敗の連続で、最後には土鍋炊飯を諦める事態になりました。
炊飯器を買いました。
さっき家に届きました。


うまいご飯をこれから一杯食べるぞー!!!!!!!!!!!!! 続きを読む

DEKINAIをDEKIRUにするほうがいいのではないでしょうか?

Sumo Wrestler Musubi - 無料写真検索fotoq
photo by Chika


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

「強みを生かせ」とか「長所を伸ばそう」とかそんな言葉が頭の中をグルグルループするのですが、ここは一つ深呼吸をしてみましょう。
そして、次の一手を考えるのです。
確かに長所を生かせるのが一番いい環境ですが、果たしてあなたの周りは整っているのでしょうか。
机の周り、部屋、車の中、心の中、脳の中、お腹。


長所を生かすにも最低限の基盤が必要だと私は思うのです。
それは生活習慣だったり、言葉だったり。
後は他の人が出来るのに私だけ出来ない事って誰しもがもっている物でしょう。
それが長い人生で見れば、足を引っ張っているのかもしれません。
ほんの少しの努力でそんな出来ない事もできるようになれば、人生がちょっぴりハッピーになると思いませんか?


DEKINAIをDEKIRUにするほうが私はいいと考えます。 続きを読む

土鍋×IHでご飯を炊くのを辞めた理由

Counter - 無料写真検索fotoq
photo by ROSS HONG KONG

猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

一人暮らしでの一つの憧れとしまして「土鍋炊飯」という物があります。
ご飯をいつもより美味しく、そして食卓をご飯で彩りたい気持ちが私の中で強くありました。
ですので、土鍋を買うことは絶対でした。


だがしかし、今顧みるのであればそれはあまりにも無謀でした。
土鍋炊飯の数々の失敗を越えて、私は決めました。
炊飯器を買おうと。 続きを読む

「毒」という言葉を再定義する・宮部みゆき「名もなき毒」を読みました

扁平毒水母 - 無料写真検索fotoq
photo by Changhua Coast Conservation Action


猫より出でし者、どうも @bosunekoです。

「毒」という言葉が日常に溢れていることを僕は知りました。
もちろん僕の体にも、あなたの体にも心にも「毒」があります。
「毒」という言葉について考えさせられた一冊の本について、今回は語りたいと思います。


「あの人のことうらやましいなぁ。家族がいて、仕事もあって幸せそうだなぁ。うらやましい。」
っと思ったことが誰しも一度はあると思います。
憧れという言葉でくくってしまえばそれでおしまいですが、その感情が誤った形で進んだ結果、「毒」になるということを今回僕は知りました。


憧れの毒、嫉妬の毒、恐れの毒、様々な毒が入り乱れてこの物語は作られています。
現代ミステリーと呼ばれる分野の本ですが、現実世界での日常でもありえる話しだなぁと思います。


憧れが「毒」に変わる前に一読をオススメします。 続きを読む